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Alejandra Molina de la Cuerda: el equilibrio entre estrategia y resistencia
View recipe: Alejandra Molina de la Cuerda: el equilibrio entre estrategia y resistenciaNo es habitual encontrar a una amazona que compita al mismo tiempo en horseball y en Concurso Completo de Equitación. Sin embargo, Alejandra Molina de la Cuerda ha construido su trayectoria precisamente sobre esa dualidad. Desde sus inicios en el horseball en Hípica La Plaza hasta su evolución en el completo bajo la dirección de…
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La lluvia puso a prueba el sábado y el domingo devolvió el brillo al CSA de la Real Sociedad
View recipe: La lluvia puso a prueba el sábado y el domingo devolvió el brillo al CSA de la Real SociedadEl pasado fin de semana, la Real Sociedad acogió un animado Concurso Social de Salto (CSA) que, pese a la inestabilidad meteorológica, volvió a reunir a jinetes y amazonas en dos jornadas marcadas por el esfuerzo y la buena equitación. El sábado 7 de febrero la lluvia fue protagonista desde las casi primeras horas, obligando…
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Las Cadenas, dos días de pura equitación que brillaron pese a los nubarrones.
View recipe: Las Cadenas, dos días de pura equitación que brillaron pese a los nubarrones.El pasado fin de semana se vivió un espectáculo ecuestre de alto nivel en las magníficas instalaciones de Hípica Las Cadenas, donde se celebró un Concurso Nacional de Salto de categoría CSN2* repartido en dos intensas jornadas de competición. Aunque la previsión meteorológica anunciaba lluvia, el tiempo finalmente perdonó y permitió que el concurso se desarrollara con normalidad, ofreciendo al…
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Eduardo Vía-du Fresne: “El Concurso Completo es equilibrio, respeto y constancia”
View recipe: Eduardo Vía-du Fresne: “El Concurso Completo es equilibrio, respeto y constancia”Con una trayectoria que abarca décadas en el Concurso Completo de Equitación, Eduardo Vía-du Fresne es mucho más que un jinete: es un formador, técnico y referente dentro de la hípica española. Desde sus participaciones en pruebas internacionales de nivel CCI y CICO hasta su labor diaria al frente de Hípica Via-Dufresne en Barcelona, Eduardo combina la excelencia…
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Pedro Lira: pasión, técnica y excelencia en el CCE.
View recipe: Pedro Lira: pasión, técnica y excelencia en el CCE.Pedro Lira Jiménez se ha consolidado como una de las figuras más relevantes del Concurso Completo de Equitación español. Con un recorrido que abarca desde títulos en categorías juveniles hasta proclamarse Campeón de España Absoluto de CCE en 2024, Pedro ha demostrado una mezcla única de talento competitivo, disciplina técnica y visión pedagógica. Además de su éxito…
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Adrián Martín, de jinete profesional a coach y escritor.
View recipe: Adrián Martín, de jinete profesional a coach y escritor.Adrián Martín no es solo entrenador ecuestre, sino también autor y coach deportivo. Su labor abarca la preparación física y mental de atletas, así como la escritura y difusión de metodologías para potenciar el rendimiento humano y deportivo. Después de comenzar su carrera como jinete profesional, habiendo trabajado con algunos de los mejores jinetes del mundo,…
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Complicado inicio de temporada en Madrid.
View recipe: Complicado inicio de temporada en Madrid.Este fin de semana, no comenzó como esperábamos para los jinetes de la Federación Hípica de Madrid, ya que debido a las inclemencias del clima, varias hípicas se vieron obligadas a la suspensión de los concursos que tenían preparados para este fin de semana de Enero. Tanto el club Chronos, Soto del Espinar, como Venta…
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🏋️♂️🐎 Ejercicio físico para jinetes: la base invisible del rendimiento a caballo
View recipe: 🏋️♂️🐎 Ejercicio físico para jinetes: la base invisible del rendimiento a caballoMontar a caballo no es suficiente para preparar el cuerpo de un jinete. Aunque desde fuera pueda parecer que “el caballo hace todo”, la realidad es que la equitación exige fuerza, resistencia, movilidad, coordinación y control neuromuscular constantes.La evidencia científica en ciencias del deporte y biomecánica ecuestre demuestra que los jinetes que incorporan entrenamiento físico específico fuera del caballo mejoran su…
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🥦🥩 Nutrición para Jinetes: Guía práctica para entrenar, competir y recuperarte con éxito
View recipe: 🥦🥩 Nutrición para Jinetes: Guía práctica para entrenar, competir y recuperarte con éxitoLa nutrición deportiva no es solo “comer sano”. En jinetes, cuya actividad física combina fuerza, equilibrio, coordinación y resistencia, muchas veces durante varias horas montando, es fundamental adaptar la alimentación al tipo de esfuerzo y al momento de la temporada.Diversos estudios en nutrición deportiva muestran que entrenar o competir sin un plan nutricional adecuado puede limitar el…
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🧠🏋️♂️ Tips mentales y físicos para afrontar la temporada de competición
View recipe: 🧠🏋️♂️ Tips mentales y físicos para afrontar la temporada de competiciónUn artículo práctico para jinetes, entrenadores y padres, apoyado en psicología del deporte y ciencia del entrenamiento. 🧠 1. Tips para Jinetes — Preparación Mental y Física 🧘♂️ Mental: dominar la mente para competir al máximo La preparación mental es tan importante como la física y puede marcar la diferencia en días de competición. Un estudio reciente demostró…
















